Cách sơ cấp cứu cơ bản sẽ là một bước ngoặt giúp cho bạn có thể cứu người với những tình huống thường gặp trong cuộc sống, Cùng PKĐK Tâm Bình An Tìm hiểu nhé!
5 Cách Sơ Cấp Cứu Cơ Bản Và Những Điều Cần Lưu Ý
1 Sơ cứu vết thương khi bị bỏng
Nếu như bạn nghi ngờ một người bị bỏng ở cấp độ III thì bạn nên khẩn cấp gọi số điện thoại cấp cứu 115. Bỏng cấp độ III thường là vết bỏng lan rộng trên một vùng da lớn, nằm ở trên mặt người, mông, tay hoặc chân. Loại bỏng này cũng thường là bỏng do hóa chất (axit) hoặc do bị giật điện gây nên.
Để điều trị các vết bỏng nhẹ, có thể thực hiện các cách sau:
- Chườm đá trên khu vực bị ảnh hưởng: chườm đá trên vết bỏng nhẹ trong tối đa 15 phút. Tuy nhiên, nên tránh chườm đá trực tiếp lên phần mô bị bỏng vì điều này có thể gây ra thiệt hại nhiều hơn.
- Bôi thuốc giảm đau không kê đơn: Bạn có thể sử dụng lidocaine, kem hoặc gel nha đam (lô hội) trên vết bỏng để làm giảm cơn đau nhức.
- Bôi thuốc mỡ kháng sinh: Để giúp có thể ngăn ngừa nhiễm trùng, nên bôi thuốc mỡ kháng sinh và che phủ vết bỏng bằng gạc y tế sạch.
Nếu vết bỏng không có dấu hiệu giảm sau khi đã sơ cứu, bạn tiến hành đưa người bị nạn đến gặp bác sĩ để điều trị bỏng.
2 Sơ cấp cứu bằng băng cuộn
Với nhiều trường hợp sử dụng băng keo cá nhân để che vết cắt nhỏ, xử lý vết trầy xước hoặc vết bỏng. Tuy nhiên, bạn cũng có thể cần phải dùng đến một miếng gạc y tế hoặc băng cuộn để bảo vệ vết thương lớn hơn.
Bạn có thể sử dụng băng cuộn nhằm che đi vết thương bằng các bước sau:
- Cố định vùng xương bị chấn thương
- Nhẹ nhàng quấn băng và chắc chắn xung quanh bộ phận bị thương để che vết thương lại
- Cố định băng lại bằng băng dính hoặc ghim cho an toàn
Băng phải được quấn đủ và chắc chắn để cố định vết thương, nhưng bạn không chặt đến mức ngăn chặn lưu thông máu.
Bạn cũng có thể kiểm tra sự lưu thông máu ở các bộ phận được quấn băng bằng cách bấm chặt móng tay của nạn nhân cho đến khi màu ngón tay chuyển thành màu trắng và buông tay ra. Nếu như màu ở ngón tay không quay trở lại màu sắc như ban đầu thì có nghĩa là bạn đã băng vết thương lúc này quá chặt và cần phải điều chỉnh lại.
3 Sơ cấp cứu hồi sức tim phổi CPR
Nếu bắt gặp một người ngã quỵ hoặc bất tỉnh thì nên gọi số điện thoại cấp cứu 115, sau đó thực hiện sơ cấp cứu hồi sức tim phổi CPR.
Ngay cả khi bạn chưa học được kỹ năng hồi sức tim phổi thì bạn vẫn có thể sử dụng cách này bằng tay để giúp ai đó sống sót cho đến khi có sự giúp đỡ một cách chuyên nghiệp.
Cách hồi sức tim phổi bằng tay được thực hiện theo các bước dưới đây:
- Đặt một tay lên giữa ngực và chồng tay còn lại lên
- Đè ép và ấn chặt tay xuống khoảng 4-5 cm và nhanh chóng thả ra theo nhịp đếm giây
- Thực hiện lại với tốc độ khoảng 80-100 lần mỗi phút
- Tiếp tục ấn ngực cho đến khi lúc này có sự giúp đỡ từ những người chuyên môn
Nếu là người có kỹ năng thì sau khi thực hiện 15 lần ép, bạn tiến hành hô hấp nhân tạo bằng cách bóp mũi, mở miệng người bị nạn và thổi hơi mạnh vào miệng họ 2 lần. Bạn sẽ tiếp tục nhấn ép và hô hấp nhân tạo rồi kiểm tra hơi thở và mạch đập cho đến khi nạn nhân thở lại hoặc nhân viên cứu thương đến chi viện.
Sơ cứu khi sốc nhiệt
Một người có thể bị kiệt sức khi cơ thể quá nóng. Nếu không được sơ cứu kịp thời, tình trạng kiệt sức do nhiệt có thể dẫn đến sốc nhiệt. Đây cũng là một tình trạng có khả năng đe dọa tính mạng và cần được cấp cứu.
Nếu như một người cảm thấy quá nóng do đi dưới nắng quá lâu, thì bạn hãy khuyên họ nghỉ ngơi ở một nơi mát mẻ, gỡ bỏ bớt quần áo và làm mát cơ thể bằng các cách sau:
- Lau người cho họ bằng nước mát
- Phủ lên người họ một tấm vải mát, ẩm ướt
- Đắp cho họ một chiếc khăn ướt và mát vào phía sau cổ
Bạn hãy gọi số điện thoại cấp cứu 115 nếu họ có các dấu hiệu sốc nhiệt dưới đây:
- Co giật
- Ngất xỉu
- Không tỉnh táo
- Sốt 40°C hoặc cao hơn
- Buồn nôn hoặc nôn mửa
- Nếu người bị nhiệt không nôn mửa hoặc bất tỉnh, bạn có thể cho họ uống nước mát hoặc đồ uống thể thao.
5 Sơ cứu khi bị chảy máu cam
Để sơ cấp cứu cơ bản cho một người đang bị chảy máu cam, bạn hãy thực hiện các bước dưới đây:
- Cho người bị chảy máu cam ngồi xuống và từ từ ngả đầu về phía trước
- Sử dụng ngón tay cái và ngón trỏ, bóp chặt hai cánh mũi giữ yên trong vòng 5 phút và thở bằng miệng để giúp cho máu ngừng chảy
- Nếu như sau 20 phút mà máu không ngừng chảy thì cần được đến các cơ sở y tế để xử lý.
Bộ sơ cứu y tế tiêu chuẩn
Cần chuẩn bị bộ dụng cụ sơ cấp cứu đặt ở trong nhà hoặc nơi làm việc để dự phòng cho những trường hợp khẩn cấp.
Một bộ dụng cụ sơ cứu tiêu chuẩn nên bao gồm:
- Nhiệt kế
- Kim băng
- Bông gòn
- Băng cuộn
- Kéo và nhíp
- Thuốc aspirin
- Găng tay y tế
- Băng tam giác
- Túi chườm lạnh
- Băng keo cá nhân
- Miếng gạc vô trùng
- Sáp dưỡng ẩm vaseline
- Xà phòng và nước rửa tay
- Khăn giấy ướt kháng khuẩn
- Sách hướng dẫn sơ cấp cứu
- Thuốc mỡ kháng sinh bôi ngoài da
- Thuốc acetaminophen hoặc ibuprofen
- nhà có trẻ nhỏ, bạn cũng có thể chuẩn bị thêm bộ dụng cụ y tế cho trẻ như nhiệt kế cho trẻ, thuốc siro ho, thuốc hạ sốt, thuốc tiêu chảy, thuốc nhỏ mắt, nhỏ mũi, kem chống muỗi…
Những lưu ý khi sơ cứu cho người khác
Khi tiến hành sơ cấp cứu cho người khác, bạn cần bảo vệ bản thân mình khỏi các bệnh truyền nhiễm và nhiều mối nguy hiểm khác. Để có thể bảo vệ chính mình, bạn hãy lưu ý các bước sau:
- Luôn kiểm tra xung quanh xem có an toàn hay không: Điều này góp phần giúp bạn bảo vệ bản thân trước khi bạn tiếp cận với người bị bệnh hoặc bị thương.
- Tránh tiếp xúc trực tiếp với các chất dịch từ người bị nạn: Bạn không nên tiếp xúc trực tiếp máu, các chất bị nôn ra và các chất dịch từ nạn nhân.
- Mang thiết bị bảo vệ: Bạn nên mang thiết bị bảo vệ cơ bản nhất như là đeo găng tay y tế khi sơ cứu cho người có vết thương hở hoặc đeo đồ bảo hộ khuôn mặt khi thực hiện hô hấp nhân tạo để tránh nguy cơ lây bệnh.
- Rửa tay bằng xà phòng: Bạn hãy rửa tay thật sạch bằng xà phòng và nước ngay sau khi sơ cấp cứu.
Các kỹ năng sơ cấp cứu cơ bản không chỉ giúp ngăn chặn một tình huống nhỏ trở nên tồi tệ hơn mà thậm chí những kỹ năng này còn có thể cứu sống người đang nguy cấp. Tuy nhiên, bạn phải đảm bảo an toàn cho mình và những người xung quanh trước khi sơ cứu cho một người nhé.
Xem Thêm: Giấy Khám Sức Khỏe Lái Xe
